每個人都身兼許多社會角色，我們與人緊密相連，同時又是獨立個體，如何融入人群又不失自我、在職場適得其所、伴侶感情升溫?我們看、聽、感知外在世界，這些感官經驗如何影響個人記憶、思考與行為?陷入人生低潮如何因應？親友如何陪伴走過情緒風暴?現代醫學如何解釋與治療身心疾病?本書從神經科學、心理學和社會環境切入，了解心智運作機制，使我們更加認識「人之心」。